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不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從九座世界盃冠軍中教我們的二十四件事／景美女中拔河隊著／春光出版
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閱讀分享：28C 林俐嘉 － 努力不懈的精神（中學生網站1070315梯次 甲等，指導老師：李宜靜老師）
一●圖書作者與內容簡介：
這本書是由景美女中拔河隊共同完成的，書中的內容主要是在說她們拔河時發生的事情。在我們的認知中，拔河就是一項比體重比力氣的比賽，那時是景美女中拔河隊每一個人遇到過最大的挫折，但她們的教練卻不放棄，還是繼續的鼓勵她們，最後女孩們都被她們的教練感動了。不但繼續留下來，還為國爭光。書中教練就像她們的爸爸一樣喜歡管東管西，對她們很嚴格，不管有多累都屹立不搖，堅持到夢想到自己手中的那一刻。
二●內容摘錄：
1、失敗，其實並沒有那麼可怕，找不到真正病灶的失敗才是令人心慌。(P.67)
2、一時的輸或贏都不是真理，因為戰勝別人，只是比賽裡的相對強者，唯有戰勝自己，才是真正贏家。(P.68)
3、在一個團隊免不了得去配合別人，不要昧地想別人會來配合你，要去改掉大家無法接受妳的地方，而「聽忠言」或許就可以改掉壞習慣。(P.169)
三●我的觀點：
在這本書當中教會了我們很多事情以及道理。第一：自己的夢想是什麼？在我們的一生當中，每個人都有自己的夢想，當我們選擇了之後是否堅持下去了呢？
在我看完這本書時，我對書中講的事物感觸很深，在小學展開了我最初的夢想，那時的我還只是一個懵懵懂懂的小女孩，突然有一天上體育課碰到羽球，我立馬就對羽球非常感興趣，因此在當天的放學時間跟媽媽要求想報羽球的社團，媽媽也答應了。當是心中既開心又很興奮，進了社團的期間中，我的羽球技巧也越來越好，更加熟練了，就因為這樣我對羽球更加熱忱，就這樣我五年級參加了校中的羽球校隊的甄選憑著我堅持的勇氣考進了體育班。
進校隊的第一天，教綀就把我們操的要死要活的，訓練完後我就後悔進來體育班了，雖然一度很想退出，但後來又想了一下，這條路是我自己選擇的，那我就要為我的選擇負責任，在那之後我就更加努力訓綀了，也許教綀有看到我的付出，所以讓我為校參加了羽球比賽，當知道我能為校爭光時候， 心中難免也有壓力在我第一次的比賽中我失常了，並没有贏得比賽，因為到了一個不熟悉又陌生的場地，而我又是一個沒有比賽經驗的新手。
在我上場的時候，我總覺得我比對方厲害，總覺得我一定能贏過對方，但我錯了，我在比賽的當下，完完全全都表現的很不好，我辜負了教練的期望，教練時常告訴我們要謙虛，不能太自傲，但那時的我，卻沒有做到教練要求的態度，我對於我個人當時的態度感到羞恥，在比賽結束的當下，教練雖然也沒說什麼，反而還安慰我，但我知道教練心裡還是滿難過的，就像書中的拔河教練一樣，總是鼓勵著選手，避免他們喪失他們對夢想的熱忱，我也一樣，那時的我經歷了第一次的失敗，我彷彿就像是徘徊在黑暗中沒有任何方向的迷途羔羊，喪失了對羽球的熱忱，但教練就像我的照明燈一樣：領導我回歸到通往我夢想的那道路上，不會因為我的一次失敗而放棄了我，反而更加重視了我。
在教練指導下，我在國小畢業後，也讀了有羽球校隊的國中，上了國中才發現國中的階層跟國小的階層有差，上了國中也就要換了一個截然不同的教練，一開始還不了解教練的時候，覺得他冷酷無情又殘忍，就像書中的郭教練一樣，書中許多人都因為無法適應郭教練的作法，所以選擇放棄。在我國中時也是一樣的，很多朋友都受不了教練的怍法，所以選擇退出，我當時也有想離開的想法，但我認真問了自己真的要退出嗎？那之前二年多的努力到底是為了什麼？我考進羽球隊不就是為了興趣，為了夢想嘛！所以我不能輕言放棄，要為了自己的夢想堅持努一下，一定就會有令自己滿意的好成績。在國中的三年中，我拿到了大大小小的獎牌及獎狀，在那三年中我經歷許多大大小小的挫折，在挫折中我就更加的努力練習，以免自己被挫折打敗，但難免也有被打敗的時候，這時我的隊友們就會來幫我加油打氣，他們就像我的兄弟姐妹一樣照顧我安慰我，讓我沒有孤單奮鬥的感覺，這可能就是我所謂的團結吧！
在那三年中，我的過的很辛苦，卻也很開心，因為在那三年，我己經抓住了我的夢想，即使沒有什麼很大的成就，但我樂在其中。直到我國中畢業後，我並沒有繼續我的羽球生活，結束了我五年多追求的夢想，而開始了我平凡的高中生活。
在一個不知不覺的偶然下，我讀到了這本勵志的書籍，在讀的過程中感觸很深，讓我又想起了之前五年多的回憶，前五年我就像書中的女子拔河隊一樣堅持著自己的理想，因為他們的堅持以及努力不懈的運動家精神，造就了她們贏得了世界冠軍的關鍵。如果我們每個人能像她們看齊，那每個人能是贏家，不要看不起自己，每個人都有自己獨一無二的一面，只要有永不放棄的精神，以及努力不懈的態度，這樣就能離我們自己的夢想更靠近了。
世界上沒有做不到的事情，只有自己想不想堅持下去。努力的過程沒有悠閒的時刻，但在努力的過程後，不管結局如何，我們都擁有了一個難忘的回憶。
四●討論議題：
1、自己的夢想選擇後是否堅持下去呢？
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