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人生下半場，我想要這樣的生活／廣瀨裕子著；王蘊潔譯／平安文化出版
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閱讀分享：348 張雅婷 － 人生下半場 ，我想要這樣的生活（中學生網站1061031梯次 甲等，指導老師：廖文君老師）
一●圖書作者與內容簡介：
作者第一次站在五十歲這個位置上，可以看到以前不曾看過的景色。每個人都有各自的五十歲，每個人都必須面對「年歲的增長」。作者將自己的過往寫成了一本書，和大家分享自己的價值觀，在人生下半場，她想用自己的姿態過生活。
二●內容摘錄：
無論肯定自己，還是否定自己，人生都繼續向前，既然這樣，當然要肯定自己。（p.24）
凡事就順其自然，船到橋頭自然直，當船駛到橋頭時，就努力讓它變直。（p.131~132）
「哭是好事」。想哭就哭，是一件好事。（p. 147)
人在放鬆的時候，才能夠發現自己曾經陷入緊張的狀態，所以，不時刻意自我放鬆很重要。（p. 43）
三●我的觀點：
是否想過人生下半場，自己想要的是怎麼樣的生活？雖然自己的人生的還沒過一半，但是看過「人生下半場，我想要這樣的生活」後，不免會想著五十歲的自己是不是還對許多事物感到好奇心？是不是達成了自己偉大的夢想？有太多的問題讓我對五十歲產生好奇，五十歲是一個怎麼樣的感覺。
作者在書中的某一章節提到，「漸漸適合自己的東西」，讓我非常有感觸。記得我小時候曾經穿過很多件過於成熟的衣服，被媽媽說不適合當時的年齡，但幾年過後我再次穿上那些衣服後，媽媽就沒有再說穿著太過於成熟的問題。人隨著年齡的增長，慢慢的很多以前可能不適合自己的東西反而漸漸的越來越適合自己，以前適合自己的東西也會因為年齡的關係而慢慢的越來越不太適合自己的年齡。作者將年齡分為二十歲、三十歲、四十歲和五十歲四個階段，她也認為五十歲是一個重要的階段。我認為每個階段都會有不一樣的使命或是感觸，二十歲時工作、人際、感情方面……等，都很不穩定，猶如大海中的浮木，隨時會有大海浪沖過來。三十歲已經了解自己的價值所在，也了解自己想要過怎麼樣的生活，在職場中也有了小成就。四十歲時在職場中已有了屬於自己的一片天，很多事情也已經慢慢的穩定下來。到了五十歲時慢慢的開始注重養生，說不定也開始有了隱居生活的想法。
書中的宗旨就是盡可能的保持舒暢，活出一個輕快的生活。我覺得自己時常會有選擇性障礙，總是對許多事物猶豫不決、顧慮太多，但是看到作者的一番話「選擇能讓你開心和舒暢的選擇」後，突然有一種被點醒的感覺，太多事情我會猶豫不決，總是會問過身旁人的意見再來進行選擇，太過在意別人的眼光還有自己的猶豫不決導致我連有時候三餐要吃什麼的事情都要別人來幫我決定。但是我似乎沒有問問自己的心，我真正想要的是什麼？哪一個選擇能使我感到開心？我想之後的我如果又碰到了這樣的狀況，我就會先問問自己哪一個是能讓妳感到開心的？
不管在任何年紀，每個人心中一定都會有一個想要成為的「大人」，也許是他的思想方式、生活方式或是看待事物的方式……等，都會讓自己感到羨慕，進而變成心目中的榜樣。漸漸的也讓自己變得更好。
飲食方面，大家都會覺得應該吃得養生，即使是愛吃的甜食或是炸物……等，都會忌口，不過作者卻不這麼覺得，她人認為吃的養生必然是重要，不過如果因為遵循養生而吃的不開心，那何必呢？人生就是要活的輕快自在，這本書的核心就是活的輕快自在。
幾天後即將滿十八歲，現在想想，還記得小時候都會在腦裡幻想著十八歲的我會是個怎麼樣的人，對十八歲充滿著幻想和幢景，時光飛逝沒想到那麼快就要面對即將到來的十八歲，有點緊張又帶點期待，現在的我和書中的作者是一樣的道理，都將來到人生中重要的轉捩點。而作者要學會的是如何輕快的過生活，而我也將要學習輕快的過生活以及對自己的行為負責任。期許自己能和作者一樣，在面對人生重要的轉捩點時，能不急不徐輕快的過著十八歲後的生活。
四●討論議題：
人生下半場你想要怎樣的生活呢？
什麼樣的人是你心目中真正的「大人」呢？
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