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資優生不熬夜！搶進名校的精準學習法：時間管理、筆記與應考秘密／史蒂芬妮．威斯曼著；簡佩吟/楊雅琪譯／如何出版
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閱讀分享：264 林芷伶－每人都可做到最佳的讀書方法（中學生網站1041015梯次 優等）
一●相關書訊：
以一個大主題分成各個小議題來說明，能將讀者慢慢地帶入狀況，更能仔細的講解應該如何確實執行。更令人感到特別與貼心的是，書中不時會出現「聽聽其他資優的建議」和「獨門小訣竅」，在讀完一個段落後，有小小的提點，讀起來更具說服力，都能夠確切地去帶領讀者行動。同時，作者也會破除讀者先前對於資優生的迷思，或是一直深植在讀者心中錯誤的學習方法，此書都會替大家一一點破，並教導正確實用的讀書妙計。
二●內容摘錄：
如何讀討厭的科目？試著和自己討價還價，如果一想到要深入這一章便令你害怕，那就告訴自己，現在只要瀏覽就好了。當你之後再回頭來看，它會變得比較好消化。你也無法想像投入一小時讀這門可怕的學科嗎？那就先花十到二十分鐘，有讀總比沒讀好，等到二十分鐘過後，你也許會發現自己覺得：「嘿，也沒我想的那麼糟嘛，也許我可以再多讀一下子。p244~p245
既然有心想把書讀好，那當然不能荒廢任何科目，不管自己有多討厭它，都要想辦法克服！這的確是我很喜歡的方法，不要一下強迫自己要念多久，採漸進式的方法，才不會一直對它反感，反而接受度會漸漸高漲，也會有些許成就感產生，更增加自己努力的動力！
三●我的觀點：
會有發奮圖強的動力就是因為有動機，作者提到壞的動機裡其中有：想比別人更好、若未達成目標，就有罪惡感，或覺得自己很沒用。突然發現這似乎就是我的力量來源，而我也從來沒發現這是所謂的負面動機，只不過心情上確實會受到很大的影響，總是不允許自己失敗，逼迫著要維持在最高點，更令自己不舒服的是，經常已經把同學當成敵人在防衛。因此，改變努力的動機，可以讓讀書不再是那麼咄咄逼人。另外，每天一早起床知道自己一天的規劃真的非常重要，高中要讀的書很多，清楚的了解要做甚麼才不至於手忙腳亂，同時也必須給予訂定適當的讀書時間，作者提議可用倒數計時器，看著秒數一點一滴的流逝，會有時間上的壓力，可避免打混摸魚的情形，藉此提升讀書的效率！
對我來說精神百倍真的是讀書最重要的本錢！很開心我終於知道有正常的睡眠不必有罪惡感，雖然我覺得六或七小時的睡眠已算是奢侈，但精神總還是不盡理想，所以想嘗試八或九小時，希望能夠得到改善，上課的知識才能有所吸收。透過這本書我也發現，做筆記是避免打瞌睡的最佳方法！通常自己不會那麼勤奮做筆記，確實是因為課本有寫，或是覺得老師講的東西我已經知道了，但是透過作者的講解，更知道寫筆記除了可以讓自己的精神更專注於老師的講課，也可以加快課後複習的速度，同時更能將知識牢記腦海中，以免考試時就將已知道的東西忘得一乾二淨。作者條列式的筆記技巧，加上後面清楚的筆記例子，令我非常佩服，希望可以學習作者的聽課以及寫筆記的方法，增強上課時的吸收。
對於要讀自己的科目的確是需要一些技巧，既然對自我有目標，就不會輕易地去放棄，但是為了持續堅持，就要哄騙自己學習。作者提到以短時間一點一滴慢慢讀，用大腦慢慢地去思考，讓自己比較能接受。當我不想算數學或今天不想看某一科時，就會用這種方法，有讀總比都沒讀好，沒讀時都會讓我愧疚，對不起自己的良心；若以大量或急促的方式念的話，會令我感到更暴躁與厭倦，除非那天狀況特好！要不為了維持每一科，尤其是討厭科目的讀書動力，這是必要的讀書方法！
能夠跟作者學習資優生的讀書方法，真的讓我受益良多，不只是看到了一些自己要繼續維持的正確方法，更要提醒自己改掉不好的學習法。若有學生想要把書讀好，卻不知應該從何做起時，這本書可以幫忙給很多意見，教導學生們更有效率的學習，它不是給讀者進名校的壓力，而是給任何想把書讀好的人更好的方法。最重要的是，讀完這本經典法寶，別只是紙上談兵，而是要付諸行動！
四●討論議題：
一、作者有提到早點睡，再早起讀書，但是這是否又會造成上課精神不佳？二、有很多學生都課後去補習
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