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改變一生的好習慣／王瑞紅著／紅橘子文化出版
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閱讀分享：224 邱孟萱－小習慣造成大成就 （中學生網站1040315梯次 甲等）
一●相關書訊：
這本「改變一生的好習慣」，裡面說了很多我們現在人的毛病，但是也告訴了我們很多解決改變的方法，成功學大師拿破崙?希爾說：「習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人」，可見習慣對我們有多大的影響，習慣決定我們的個性，決定我們這一生走的會是什麼樣的路，習慣是我們成功與失敗的關鍵因素。
二●內容摘錄：
1.種下行動就會收穫習慣：種下習慣便會收穫性格：種下性格便會收穫命運。行動也許不會結出快樂的果實，但是沒有行動，所有的果實都無法收穫。(p.107)
從以前就有聽別人在說，性格決定命運，這不是沒有原因的，看了這本書才知道性格是可以改變的，而且全靠我們的好習慣，付出或許沒有很大的成效或收穫，但是沒有付出，甚麼都得不到。
三●我的觀點：
改變習慣很難嗎？改變習慣一點都不難，每個人不免都有一些小習慣，但是大部分的人還是壞習慣比較多，懶惰、半途而廢，都是很多現在的人的通病，很多人說個性決定命運，俗話也說江山易改，本性難移，可是這本「改變一生的好習慣」告訴我們，個性是可以改的，靠我們一天一天累積出來的習慣，將來我們就會與現在的自己不一樣，像是在心裡我們告訴自己，想到要做甚麼事情就馬上去做，想要懶惰偷懶的時候，這樣一個小小的觀念想法，就會強迫我們自己去完成，久了以後就讓我們養成了今日事、今日畢的好習慣，這本書在每一個章節都告訴我們幾個小故事，舉了好幾個例子，來讓我們知道說，養成好習慣可以有甚麼好處，也告訴我們其實養成好習慣並不難，我們每個人都是能成功，能做到的。
其實通往成功的道路不外乎幾個特點，積極、學習、思考、行動、堅持，當然不只這些還包含了很多其他的因素，這本書主要針對這幾個特質，對我們加以介紹，舉出了很多以前的人還有現在我們耳熟能詳的名人故事，要擁有這些特質都不是難事，但是真的做起來完全不簡單，對我而言印象最深刻的應該是學習、堅持與行動，因為這都是常發生在我身邊的事，也會發生在自己身上，所以感觸特別的深刻，在學習方面，現在很多人，儘管不懂這個問題但是他會裝懂，這並沒有比較好，學會發問，懂得問問題也是一門學問，而且你不了解你說出口你才知道，得到答案東西才是你的，印象也會比較深刻，在學習上也要抱持著謙虛的態度，驕傲自滿的人，是得不到甚麼好結果的，還有要養成愛學習的好習慣，俗話說活到老學到老，愛學習的習慣，真的是受用一生的習慣，在堅持這一章，書裡舉了很多例子，告訴我們，想要成功，堅持不能缺少，如果不能堅持到底有什麼事情會成功呢？國父孫中山，革命11次才成功，可是現在很多的人，經不起打擊，熬不過磨難，有時甚至在快成功時放棄，這樣真的很可惜，最後一個讓我感觸最深的就是行動，書裡面說的今日事今日畢，還有現在就去做的好習慣，是我自己最容易犯的錯，因為懶惰，所以拖延，造成很多事情的延遲，書本裡面舉了一個比較嚴重的例子，在戰場上，只要慢了幾分鐘，就會造成一支軍隊的失敗，只要拖延了一下，戰況就很可能被扭轉，這就是行動的重要，想要成功並不難，很多的例子與方法就擺在我們的眼前，但是想要成功也很難，這些我們或多或少都知道的道理，做起來卻不是那麼簡單，小習慣可以大大改變你的生活，養成小習慣也不難，想要改變還在等甚麼，看完這本勵志的書，當然就開始行動了，100次的心動都不如一次的行動。
四●討論議題：
當毅力變成習慣-堅持
對於這個章節的標題我是在認可不過了，堅持如果變成我們的習慣，會變成一件不得了的事，但是也要懂得適時的「放棄」。
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